Γρήγορες και εύκολες συνταγές ζυμαρικών 5 συστατικών για παιδιά

Το να μαγειρεύετε για τα παιδιά σας είναι μια χαρά. Είστε σίγουροι ότι τρώνε μόνο νόστιμο και θρεπτικό φαγητό που τους αξίζει. Υπάρχουν όμως μέρες που απλά δεν έχεις χρόνο να ετοιμάσεις κάτι κουραστικό στην κουζίνα. Ευτυχώς υπάρχουν συνταγές που απαιτούν λίγο χρόνο προετοιμασίας και μαγειρέματος.

Δοκιμάστε αυτές τις γρήγορες και εύκολες συνταγές ζυμαρικών με 5 υλικά, ιδανικές για πολυάσχολες μέρες!

Ζυμαρικά με κρεμώδη καπνιστά λουκάνικα

Ο, τι χρειάζεσαι:

  • 1 φλιτζάνι ζυμαρικά της επιλογής σας, μαγειρεμένα

  • 1 πακέτο (λίγο πάνω από 1/4 κιλό) λουκάνικο καπνιστό γαλοπούλας, κομμένο σε φέτες 1/4 ίντσας

  • 2 φλιτζάνια παχύρρευστη κρέμα

  • 1/2 φλιτζάνι τριμμένη παρμεζάνα

  • 1 κουταλιά της σούπας καρύκευμα Cajun

Σε ένα μεγάλο τηγάνι, μαγειρέψτε το λουκάνικο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, γυρίζοντας κατά διαστήματα για 5 λεπτά. Ανακατέψτε την παχύρρευστη κρέμα και το καρύκευμα Cajun και στη συνέχεια αφήστε να πάρει μια βράση. Όταν βράσει, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε να σιγοβράσει μέχρι το μείγμα να αρχίσει να πήζει, περίπου 3-4 λεπτά.

Όταν είναι έτοιμο, μεταφέρετε σε ένα μπολ σερβιρίσματος. Προσθέστε το τυρί παρμεζάνα και προσθέστε τα μαγειρεμένα ζυμαρικά στο μπολ. Ανακατεύουμε, αφήνουμε να κρυώσει για λίγα λεπτά πριν σερβίρουμε.

Νόστιμα μακαρόνια βουτυρωμένα

Ο, τι χρειάζεσαι:

  • 1 φλιτζάνι μακαρόνια μακαρόνια, μαγειρεμένα

  • 1 κονσέρβα ολόκληρες αποφλοιωμένες ντομάτες

  • 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες

  • 4 κουταλιές της σούπας αλατισμένο βούτυρο

  • Αλάτι και τριμμένο πιπέρι για γεύση

Για να φτιάξετε τη σάλτσα, λιώστε το βούτυρο σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Σοτάρουμε το σκόρδο στο βούτυρο για 1 λεπτό. Προσθέστε τις ολόκληρες αποφλοιωμένες ντομάτες (συμπεριλαμβανομένων των χυμών) και μια δόση τριμμένο πιπέρι.

Με ένα κουτάλι σπάμε τις ντομάτες σε μικρότερα κομμάτια. Ανακατεύουμε μέχρι να ενωθούν καλά τα υλικά. Αφήνουμε να σιγοβράσει, στη συνέχεια χαμηλώνουμε τη φωτιά σε μέτρια προς χαμηλή και συνεχίζουμε να σιγοβράζουμε για 30 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα (σπάζοντας τις ντομάτες σε μικρότερα κομμάτια).

Όταν είναι έτοιμο, αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε τα βρασμένα μακαρόνια. Ανακατεύουμε μέχρι να καλυφθούν τα ζυμαρικά με τη σάλτσα. Σερβίρετε ζεστό.

Υγιεινή φεττουκίνη κολοκύθας

Ο, τι χρειάζεσαι:

  • 1-1/2 φλιτζάνια ζυμαρικά με αυγό φεττούκιν, μαγειρεμένα

  • 2 1/2 φλιτζάνια βαριά σαντιγί

  • 5 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες

  • 1 φλιτζάνι πουρέ κολοκύθας (κονσέρβα κολοκύθας)

  • 1/2 φλιτζάνι τριμμένη παρμεζάνα

Σοτάρουμε το σκόρδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά (κατά προτίμηση πάνω από βούτυρο) για 1 λεπτό. Προσθέτουμε τη σαντιγί και τον πουρέ κολοκύθας. Σιγοβράζουμε για 3-4 λεπτά και μετά ρίχνουμε το τυρί.

Προσθέτουμε τα μαγειρεμένα ζυμαρικά και περιχύνουμε με τη σάλτσα. Προσθέστε νερό αν θέλετε πιο αραιή σύσταση και αλατοπιπερώστε αν χρειάζεται.

Αυτά τα νόστιμα δείπνα θα χαρίσουν ένα χαμόγελο στα χείλη του μικρού σας – δοκιμάστε αυτές τις γρήγορες και εύκολες συνταγές για παιδιά με ζυμαρικά με 5 συστατικά!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *